Rückenschule

Am 19.Januar 2017 starten wir wieder mit unserer Rückenschule bei Skate Network e.V..

Los geht's um 20 Uhr in der Turnhalle des Johanneums in Homburg.

Was erwartet dich? Eine Stunde Training rund um deine Wirbelsäule und nach der ersten Stunde meist Muskelkater an Stellen, die du vorher nicht kanntest. Mit einem Mix aus Kräftigungs- Koordinations- und Dehnübungen rücken wir muskulären Dysbalncen "zu Leibe" und verbessern somit unsere Körperhaltung. Lästige, haltungsbedingte Schmerzen lassen sich hierdurch reduzieren und die allgemeine Fitness steigt.

Ich freue mich auf euch,
Alexandra

Vormerken!

Skaten für Kids

Dezember
Freitag
22
Skaten für Kids am Ludwigsberg jeden Freitag von 15:30 - 17:30 Uhr Bitte Skates, Schoner und Helm mitbringen, wir haben keinen Verleih an diesem Tag. Der Platz ist überdacht und es wird auch bei Regen gefahren. Erwachsene sind natürlich auch gerne gesehen. Also wer auch einfach nur mal...
15:30 h

Skaten für Kids

Dezember
Freitag
29
Skaten für Kids am Ludwigsberg jeden Freitag von 15:30 - 17:30 Uhr Bitte Skates, Schoner und Helm mitbringen, wir haben keinen Verleih an diesem Tag. Der Platz ist überdacht und es wird auch bei Regen gefahren. Erwachsene sind natürlich auch gerne gesehen. Also wer auch einfach nur mal...
15:30 h

Skaten für kids

Januar
Freitag
5
Skaten für Kids am Ludwigsberg jeden Freitag von 15:30 - 17:30 Uhr Bitte Skates, Schoner und Helm mitbringen, wir haben keinen Verleih an diesem Tag. Der Platz ist überdacht und es wird auch bei Regen gefahren. Erwachsene sind natürlich auch gerne gesehen. Also wer auch einfach nur mal...
15:30 h